Массаж Гуаша для лица: красивая, приятная, эффективная процедура

Содержание статьи

Красота и молодость не вечна. У большинства людей с двадцати восьми лет начинаются возрастные изменения в составе клеток кожи. Она утрачивает эластичность, блеск, естественный цвет. Под глазами появляются мешки, а на веках – «гусиные лапки». Как остановить процессы старения? Как предотвратить появление первых морщин? Улучшает здоровье кожи, сохраняет и продлевает молодость древний китайский лимфодренажный массаж Гуаша.

Массаж гуаша в домашних условиях

Польза массажа лица Гуаша

  • Улучшает структуру кожи;
  • Уменьшает глубину морщин;
  • Восстанавливает естественный цвет лица;
  • Избавляет от отеков и мешков под глазами;
  • Очищает кожу от загрязнений;
  • Осветляет пигментированные участки;
  • Делает контуры лица более четкими.

Эти положительные изменения происходят из-за улучшения микроциркуляции крови, ускорения оттока лимфатической жидкости, поступления в кожу достаточного количества кислорода и питательных веществ. Под воздействием массажа Гуаша из мягких тканей удаляется лишняя влага. Овал лица улучшается. Скулы становятся рельефными, выразительными, тон кожи – ровный.

При правильном проведении процедуры из тканей удаляются токсины. Ускорение обменных процессов способствует активации иммунной системы. В организме повышается уровень нейромедиаторов: эндорфина, серотонина, дофамина. Благодаря этому у человека повышается настроение. Он меньше хмурится. Это способствует уменьшению количества и глубины морщин.

Польза массажа Гуаша для лица

Показания и противопоказания к массажу Гуаша

Процедуру следует делать при наличии следующих признаков:

  • Утренних отеков под глазами, если они не связаны с заболеваниями сердца, почек;
  • Тусклого и неровного окрашивания лица;
  • Мимических морщин;
  • Участков повышенной пигментации;
  • Дряблости кожи;
  • Асимметрии лица;
  • Начинающегося опускания век;
  • Темных кругов под глазами;
  • Второго подбородка;
  • «Колец Венеры» – кожных складок на шее.

Противопоказания:

От выполнения массажа необходимо отказаться при наличии доброкачественных образований в зоне воздействия (выпуклых бородавок, папиллом, невусов), во время острой респираторно-вирусной инфекции, в том числе ковидной болезни, герпеса. Косметологи не проводят процедуры людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов, лимфатической системы, щитовидной железы, онкологической патологией, независимо от локализации злокачественной опухоли.

От выполнения массажа необходимо воздержаться людям, у которых нарушена свертываемость крови, а также тем, кто принимает антикоагулянты. Массаж Гуаша нельзя делать после недавно выполненной контурной пластики лица. Беременным и кормящим малыша грудью женщинам перед выполнением процедур следует пройти консультацию у врача.

Противопоказания массажа лица Гуаша

Как часто делать массаж Гуаша?

В каждом конкретном случае косметологи индивидуально подбирают длительность и частоту сеансов. Для того, чтобы моментально избавиться от утренних отеков, достаточно делать процедуру в течение пяти минут. Долгосрочного эффекта достигают, выполняя массаж Гуаша через день в течение месяца. Длительность одного сеанса – тридцать минут. Но можно выполнить тридцать процедур – ежедневно по одному сеансу.

Если вы планируете провести менее интенсивный курс массажа Гуаша, достаточно пятнадцати процедур. Их вначале выполняют через день. А затем интервал между сеансами увеличивают до двух или трех дней. Такой курс предназначен для моделирования лица.

Чтобы поддерживать тонус мышц и сохранить здоровый вид кожи, интенсивные непродолжительные процедуры проводят ежедневно. Но их длительность не должна превышать десяти минут. Также ежедневно проводится релаксирующий массаж Гуаша. Он совершенно безобидный, улучшает настроение, снимает стресс. Бывает ситуация, когда человек после бессонной ночи просыпается с кругами и мешками под глазами. Их можно быстро убрать, выполнив единичный сеанс Гуаша. Чтобы улучшить свой внешний вид, снять усталость, достаточно и одной процедуры.

Во время первого сеанса сначала самостоятельно выполняют массаж Гуаша на одной стороне лица, потом сравнивают со второй. Если процедура проведена грамотно, все движения выполнялись правильно, эффект будет виден сразу. Тогда приступают к проработке второй стороны лица.

Схема массажа скребком гуаша

Техника выполнения массажа Гуаша

Гуаша – это древнейшая китайская техника. Она заключается не только в движении скребком по массажным линиям. Жители Китая во время сеанса находили спокойствие и внутреннюю гармонию. Выполнение процедуры в домашних условиях дает отличный результат. Для этого необходимо освоить технику и систематически делать массаж. После сеанса кожа не краснеет, а лицо сразу выглядит свежим.

Очистите кожу и продезинфицируйте скребок. Используйте те средства очищения кожи, которые вам подходят. Чтобы расслабиться и подготовиться к основному этапу процедуры, следует массировать лицо кончиками пальцев рук. Перед массажем Гуаша волосистой части головы нужно подергать себя легонько за волосы.

Важную роль играет температура скребка. Чтобы расслабиться, он должен быть теплым. Для этого подержите скребок под проточной водой. Если ваша цель привести кожу в тонус – охладите скребок в холодильнике.

Техника массажа Гуаша несложная. Сначала определитесь, для чего предназначены разные стороны пластины.

  1. Заостренными краями воздействуют на акупунктурные точки.
  2. Небольшими плавными выемками снимают напряжение мышц около глаз.
  3. По области декольте и лбу проходятся самой длинной выпуклой частью пластины. Стороной поменьше лучше прорабатывать подбородок и щеки.

Скребком нужно двигать по массажным линиям!

В некоторых местах давление усиливают или снижают. Чтобы не навредить себе, не нажимайте сильно на кожу.

Независимо от того, какую цель вы планируете достичь и какую используете технику, придерживайтесь основных правил:

  1. Чтобы массажер легко скользил по лицу, перед началом сеанса на кожу нанесите масло;
  2. Начинайте массаж Гуаша с шеи, а затем переходите на лицо;
  3. Всегда осуществляйте движения из центра к краю и снизу вверх;
  4. Не давите пластиной сильно на кожу;
  5. Держите ее под острым углом. Если он будет находиться под углом девяносто градусов, желаемого результата вы не достигнете, можете нанести себе вред.

Ролик и скребок для массажа Гуаша

Массаж скребком Гуаша: техника выполнения

Перед началом сеанса очистите кожу от макияжа. Нанесите жирный крем или массажное масло. Пластина будет воздействовать глубже, если вы предварительно прогреете кожу. Можно попариться в ванной, постоять под горячим душем или укутаться нагретым полотенцем. Но если вы планируете избавиться от отечности, проведите сеанс охлажденной пластиной Гуаша.

Вымойте руки с мылом. Обработайте скребок Гуаша раствором безопасного, но эффективного дезинфицирующего средства. Если вы делаете процедуру в косметическом салоне, проследите, насколько качественно массажист произвел дезинфекцию пластины.

Схема массажа Гуаша:

  1. Сначала оказываем воздействие на область подбородка. Двигаемся от центра челюсти к уху. Прилагаем минимальные усилия. Чтобы кожа не растянулась, пальцем свободной руки нужно придерживать подбородок;
  2. Затем начинаем массировать щеки. Палец свободной руки удерживаем возле носа. Удлиненной частью специальной пластины ведем от носа к верхней части уха. Чтобы выделить скулы. Усиливаем нажим. Проводим проработку жевательной мышцы, ведь она ежедневно подвергается сильной нагрузке;
  3. Далее выполняем массаж Гуаша вокруг глаз. Касаемся легко кожи, не надавливая на нее. Учтите, что глаза – это нежный и чувствительный орган. Его травмировать нельзя. Палец устанавливаем на переносице, а рельефную часть массажера –под бровь. Продвигаем его к виску. Все движения следует повторить семь раз.
  4.  Не забывайте о том, что обязательно надо воздействовать на кожу лба. В этой области можно нажимать на скребок Гуаша со средней силой. Плоской частью двигаем инструмент от переносицы к началу роста волос.
  5. Чтобы проработать верхнее веко, кожу нужно удерживать, а плоскую часть скребка перемещать по направлению к линии роста бровей.

После проработки одной половины лица приступайте к массажу Гуаша противоположной стороны по аналогичной схеме. По окончании процедуры уберите остатки масла сухой разовой бумажной салфеткой, умойтесь и нанесите на лицо питательный крем.

Массаж роликом Гуаша: техника выполнения

Массаж Гуаша можно делать роликами, изготовленными из натурального камня (нефрита, аметиста, розового кварца). Движения выполняют в той же последовательности, что и при выполнении процедуры скребком: от центра к периферии и снизу вверх. Отличие в том, что роллер воздействует на кожу мягче, щадящее. Он хорош для выполнения массажа при отеках, для расслабления мышц и улучшения цвета кожи. Роликом воздействуют не только на лицо, но и на все тело.

Роликовый массаж Гуаша можно выполнить самостоятельно или в салоне красоты. Он оказывает помощь в проведении процедуры людям, которые не владеют в совершенстве техникой массажа Гуаша скребком. Он предназначен для людей с чувствительной кожей.

На поверхности некоторых роликов есть зубчики. С их помощью можно воздействовать на кожу интенсивней. Перед тем, как делать процедуру, нужно нанести на тело масло или средство для ухода за кожей. Часто ролики бывают двухсторонними. Маленькие роллеры используют для массажа Гуаша деликатных зон: вокруг рта, глаз, носа. Большими роликами массируют все тело. По окончании сеанса масляный след убирают разовым бумажным полотенцем.

Роликовый массаж Гуаша не следует делать при наличии противопоказаний:

  • Высыпаний на коже;
  • Аллергического дерматита;
  • Фурункулеза;
  • Псориаза;
  • Купероза;
  • Острого периода акне;
  • Повышения температуры тела;
  • Вирусных респираторных заболеваний, в том числе Ковида;
  • Артериальной гипертензии;
  • Гипертонического криза;
  • Заболеваний центральной нервной системы.

Беременным и кормящим грудью женщинам вопрос безопасности и целесообразности выполнения роликового массажа Гуаша следует обсудить со своим врачом.
Как часто делать массаж лица Гуаша

Как делать массаж Гуаша самостоятельно в домашних условиях?

Массаж лица пластинами Гуаша оказывает комплексное действие: лимфодренажное, пластическое и лечебное. С его помощью самостоятельно убирают отеки и круги под глазами, укрепляют мышцы, подтягивают кожу, разглаживают морщины. Воздействие на биологически активные точки, расположенные по массажным линиям, оздоравливает весь организм. У человека проходит стресс, улучшается настроение, качество сна, проходят головные боли.

Массаж пластинами Гуаша выполняют деликатными движениями. Скребок передвигают по массажным линиям, слегка надавливая на кожу. Техника проста. Движения должны быть выполнены по следующим направлениям:

  • От крыльев носа к височной области;
  • От центра лба к вискам;
  • От кончика носа к центру лба;
  • От подбородка к мочкам ушей.
  • От уголков рта к козелку (выступу) ушной раковины.

Обрабатывая шею и область декольте, двигайтесь снизу вверх, от яремной вырезки к подбородку. При обработке боковой поверхности шеи пластину направляют в обратном направлении – от нижней челюсти к надключичной зоне. Длительность первого сеанса не должна превышать десяти минут. Постепенно увеличивайте время процедуры до сорока минут. Сеансы массажа Гуаша следует проводить с интервалом в два или три дня.

Скребок для массажа Гуаша

Как выбрать скребок для >массажаГуаша?

Для того, чтобы делать дома массаж Гуаша, необходимо приобрести скребок и масло. Пластина Гуаша должна быть гладкой, иметь округлые изгибы и удобно располагаться в ладони. Скребки изготавливают из полудрагоценных камней (авантюрина, розового кварца, сердолика, нефрита, содалита, горного хрусталя), дерева или рогов животных. Ими делают массаж тела и лица.

Иногда люди приписывают камням целебные свойства. Существует поверье, что авантюрин укрепляет нервную систему, розовый кварц снимает тревогу и стресс. При применении изделий из содалита нормализуется артериальное давление, улучшается качество сна. А сердолик якобы улучшает здоровье всего организма. Доказано, что этот минерал усиливает лифтинг эффект. После массажа, выполненного пластиной из этого камня, кожа долго будет сияющей.

Не подлежит сомнению, что скребок из авантюрина эффективен в лечении воспалительных процессов на коже. Он снимает стресс, повышает настроение и нормализует сон. Горный хрусталь оказывает бактерицидное действие – он уничтожает микроорганизмы. Поэтому пластина из этого кристалла идеально подходит при наличии акне, гнойничковой сыпи.

Пластины из аметиста хорошо позволяют быстро избавиться от нежелательной пигментации. При их применении исчезают папилломы и высыпании, снимается спазм мышц лица. Скребок, изготовленный из розового кварца, идеально подходит женщинам, которые борются с возрастными изменениями кожи. Он оказывает комплексное действие:

  • Ускоряет восстановление клеток;
  • Эффективно устраняет отек;
  • Снижает чувствительность кожи;
  • Снимает раздражение;
  • Оздоравливает цвет лица.

Розовый кварц уничтожает микроорганизмы и обладает теплой энергетикой. Его считают женским минералом, камнем любви. Выберите изделие из того камня, который вам больше подходит, поверьте в его чудодейственную силу и получите дополнительное удовольствие от процедуры.

Советы по использованию скребков Гуаша

  1. Прежде всего, следует уяснить, что скребок для проведения массажа Гуаша – это индивидуальная вещь, и ее не передают другим людям. Также нельзя использовать чужие изделия. Пластины, изготовленные из камня – хрупкие, с ними надо обращаться аккуратно. Их нельзя ронять, стучать по другим вещам.
  2. Пластины должны иметь опрятный вид. Перед каждым сеансом массажа Гуаша вымойте изделие с мылом, просушите. Эту же процедуру повторите по окончании массажа. Правильно проведенная обработка гарантирует долговечность изделия и предотвращает инфицирование кожи. Используйте в уходе за пластинами Гуаша дезинфицирующие средства.

Проводите эстетичную, интересную процедуру для красоты своего лица и радуйтесь отражению в зеркале!

Автор статьи:

Дата и время проведения курсов гуаша