Блог мастеров массажа

Может ли хрупкая девушка работать массажистом?

Массаж окутан множеством заблуждений и стереотипов. Один из них: «массажистом может работать только физический сильный человек, преимущественно мужчина».

Откуда оно пошло – неизвестно. Скорее всего, некоторые люди ставят профессию массажиста в один ряд с  работой дровокола или грузчика, т.е. именно с работой, где нужна богатырская сила. Напрасно.

Массаж, прежде всего, не физический труд, а оздоровительная, расслабляющая либо косметическая процедура. Есть хорошие массажисты, которые не могут подолгу стоять и ходить, но превосходно делают свою работу, присаживаясь на табурет регулируемой высоты.

В этой статье мы развеем распространенные заблуждения о массаже.

Как начинающему массажисту получить опыт работы

Хорошие курсы массажистов выпускают готовых специалистов, которые могут сразу, без дополнительной практики приступать к работе. Если вам посчастливиться устроиться на работу по вакансии, размещенной в учебном центре, у вас будет неограниченная возможность практиковаться, получая зарплату. Причем клиентов вам приведут за ручку, кабинет и расходники предоставят, а налоги за вас заплатят.

Если нет, придется искать работу самостоятельно. И здесь возникает интересный момент: работодатель может не удовлетвориться тестовым массажем и потребовать от вас результатов прохождения практики или подтверждение вашего опыта.

Дефицит прикосновений у современного человека и чем он опасен

Прикосновение – важная составляющая нормального развития ребенка. Беременная женщина, поглаживающая живот, создает благоприятную атмосферу для становления личности малыша.

Через прикосновения он познает мир, понимает, что его любят, развивается физически и эмоционально.

Дети, лишенные прикосновений, отстают от сверстников в развитии, в более взрослом возрасте чаще проявляют агрессию, склонность к депрессиям, нервным срывам, психическим отклонениям. Они мене успешны, чем их обласканные сверстники.

А что же взрослые?

Как массаж влияет на синтез эндорфина

Эндорфин  – биохимическое соединение, синтезируется в головном мозге из бета-липотрофина.

Эндорфин регулирует работу эндокринных желез, участвует в гомеостазе, обменных процессах, влияет на память и усвоение информации. От выработки этого гормона зависит качества сна и иммунитет человека.

Его нехватка выражается упадком настроения, снижением способности радоваться жизни, пессимистичными взглядами. При продолжительном дефиците эндорфина развивается депрессия.

Чем опасен повышенный уровень гормонов, которые высвобождает симпатическая нервная система?


Симпатическая нервная система – отдел вегетативной нервной системы с сегментарной структурой. Он контролирует бессознательные действия.

Роль симпатической нервной системы – подготовка организма к активности и ее регулирование в дневное время суток. Система состоит из 2 частей.

  • Центральная. Расположена по обе стороны от позвоночника. Регулируют работу внутренних органов, зрения, части желез (потовых, слюнных и пр.), метаболические процессы, температуру тела.
Ориентировочный рефлекс

Ориентировочный рефлекс – безусловно-условный рефлекс, комплексная реакция организма на новый раздражитель.

Проявляется следующим образом:

  • происходит непроизвольное движение головы и глаз в направлении возникшего раздражителя;
  • сосуды головного мозга расширяются;
  • сужаются периферические сосуды;
  • учащается или замедляется дыхание;
  • напрягается слух;
  • меняется значение электрического сопротивления кожи;
  • повышается тонус мышц;
  • увеличивается физическая активность коры головного мозга (изменяется амплитуда α-ритма);
  • возрастает чувствительность анализаторов;
  • усиливается критический интервал слияния ощущений.

Что такое шейный гиперлордоз?

Шейный гиперлордоз – прогиб шейного отдела позвоночника свыше  нормального (более 40 градусов).

Патология проявляется в виде выдвинутой вперед, низко посаженной или смещенной чуть в сторону головы, плоской грудной клетки. Подвижность шеи и плечевых суставов ограничена либо вызывает болезненные ощущения. У человека часто кружится и болит голова, порой до сильной тошноты. Развивается/усиливается метеочувствительность. Появляется тяжесть и боль в шее и надплечьях.

Что такое поясничный гиперлордоз?

Прогиб поясничного отдела позвоночника в сагиттальной плоскости свыше 45 градусов считается патологией и называется поясничным гиперлордозом.

Заболевание чаще всего поражает людей солидного возраста, обычно является приобретенной патологией. В детском и молодом возрасте встречается редко и относится к врожденным недугам. Гиперлордоз диагностируется у беременных женщин на последних неделях срока, но после родов позвоночник обычно приходит в норму.

Почему вредно скрещивать ноги под столом?

От позы, в которой человек сидит продолжительное время зависит его осанка, здоровье, самочувствие и  настроение. Гуру восточных практик говорят и о влиянии позы на энергетическое поле человека.

Скрещивание ног под столом – одна из самых распространенных  и одновременно вредных поз, которая приводит к тяжелым патологиям, плохому самочувствию и нарушению нормальной циркуляции энергии.

Профилактика туннельного синдрома

Туннельный синдром развивается в ходе регулярного продолжительного сдавливания серединного нерва в запястном канале. Симптомы усугубляются при наслоении неблагоприятных факторов.

Предотвратить заболевание возможно, если регулярно выполнять комплекс профилактических мер.

Что такое кистевой туннельный синдром?

Кистевой туннельный синдром (иначе синдром запястного канала) – патология, возникающая при повышенном давлении на  серединный нерв, что со временем приводит к болям, онемению и потери функциональности пальцев, кисти и предплечья.

Как слепому человеку начать работать массажистом

В Древнем Китае считали, что лучший массажист – слепой массажист. У людей незрячих очень остро развито осязание. Руками они видят то, что не дано видеть зрячим ни пальцами, ни глазами. Человек, рожденный слепым или потерявший зрение способен развить в себе способности близкие к паранормальным. Именно поэтому слепые массажисты высоко ценятся во всем мире. На Востоке существуют целые оздоровительные и SPA-центры, в которых работают люди, лишенные возможности видеть мир глазами.

Как начать массаж и как его закончить

Для массажиста массаж начинается не с первого прикосновения, а первого общения с клиентом. От речи и жестикуляции массажиста, внешнего вида, умения подать себя и свою услугу, зависит, дойдет ли потенциальный клиент до кушетки или нет.

Первое общение по телефону

Если все или часть ваших постоянных и новых клиентов звонит лично вам, освойте навыки ведения телефонных переговоров.

Речь. Выработайте умение говорить четко, спокойно, не тараторьте, не растягивайте речь, не глотайте звуки. Старайтесь говорить приятной, доброжелательной интонацией.

Постизометрическая релаксация мышц

Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – мягкая мануальная методика расслабления мышц, направленная на уменьшение мышечного тонуса и снятия  боли в мышечно-связочном аппарате.

ПИР избавляет от мышечных спазмов, мышечно-фасциальной ригидности и временного ограничения подвижности суставов, уменьшает боль и стимулирует афферентную иннервацию.

ПИР может применяться как самостоятельный метод лечения либо в составе комплексной терапии.

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование – немедикаментозное лечение, при  котором на травмированную область накладывают эластичный терапевтический пластырь  кинезио тейп.

Кинезио тейп представляет собой эластичную, дышащую ленту, покрытую с одной стороны гипоаллергенным акриловым клеем. Ленту приклеивают особым образом непосредственно на чистую, сухую кожу и носят, не снимая 3-7 дней.

Терапевтический эффект аппликаций достигается за счет надежной, но эластичной фиксации травмированной области, что усиливает кровообращение и циркуляцию лимфы. Пластырь быстро снимает боль, способствует эффективному восстановлению травмированных тканей.

Даосский массаж

Даосский массаж – древняя техника китайских целителей. Она помогает сохранить здоровье и молодость, повышает продолжительность жизни.

В его основе традиционный подход, при котором организм человека рассматривается как единое целое, а основа всех процессов – движение жизненной энергии Ци по энергетическим каналам. Если канал перекрывается, жизненная энергия застаивается, человек впадает в депрессию и заболевает.

С чего начинается карьера массажиста?

У вас в руках заветный сертификат массажиста или скоро будет, и вы не знаете, как действовать дальше?

Массажисты любят рассказывать сказки: прежде, чем взять первого реального клиента, они годами делали бесплатный массаж родственникам и друзьям, нарабатывая опыт (интересно, на что они жили?).

После таких рассказов возникает вопрос, а что делать, если родня не многочисленна, в друзьях пара интровертов, а деньги нужны здесь и сейчас? Действовать!

Сколько зарабатывают массажисты в месяц на дому?

Массаж занятие интересное и прибыльное, хотя не всем удается превратить его в источник внушительных доходов.

Массажисты на дому, теоретически способны в месяц заработать от 0 до бесконечности . Причина разброса: массажист массажисту рознь.

Одни на дому организуют подработку, имея другой постоянный доход, поэтому могут позволить себе обслуживать клиентов, когда им нужны деньги.

Другие работают много и постоянно, но низко оценивают свой труд (объективно или субъективно), поэтому получают 20 000 – 40 000 руб.

Третьи обслуживают 3-4 клиента в день и имеют от 100 000 в месяц.

Заменят ли электронные массажеры ручной массаж?

Продавцы профессиональных аппаратов для массажа, домашних электронных массажеров и массажных кресел утверждают, что их устройства эффективнее и выгоднее сеансов ручного массажа. Но так ли это?

Давайте рассмотрим, чем их воздействие аппаратов отличается от ручного массажа.

Аппаратный или ручной массаж?

1. Аппараты для вакуумного массажа. Работают по принципу отсасывания/нагнетания воздуха в обрабатываемой области. Результат их воздействия впечатляет: с высокой скоростью разглаживается целлюлит, уменьшаются объемы тела, шрамы, акне.

 Но воздействие интенсивное и глубокое. Аппаратный массаж нельзя проводить при нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов, варикозного расширения вен, наличии тромбов, отечности, наличия очагов  воспаления.