Антицеллюлитный массаж банками

Антицеллюлитный массаж банками: стоит ли игра свеч

С косметическим дефектом, прозванным в народе целлюлитом, в течение жизни сталкиваются до 90% женщин. Не говоря уже о мужчинах – да, возникновение «апельсиновой корки» не зависит от пола, хотя прекрасную половину в силу физиологии проблема одолевает чаще. При этом вес человека решающей роли не играет. В зоне риска мы оказываемся из-за генетической предрасположенности, малоподвижного образа жизни, рациона и возраста.

Недостаток не опасен, только избавиться от него не так просто. Кроме системного подхода с диетами, спортом и профессиональным массажем нужна профилактика – без постоянного ухода неэстетичные бугорки вернутся на прежние места. Но есть хорошая новость: работать над качеством тела в домашних условиях помогают вакуумными банками. Раз потратите 100-250 рублей и в будущем сэкономите на походе в массажный кабинет.

В чем суть массажа банками

Внешним видом и принципом работы девайс напоминает медицинские банки, которые в советское время и начало 90-х сопровождали лечение любого кашля. Это грушевидный сосуд из силикона, резины или стекла. Перед процедурой из него удаляют часть кислорода, сдавливая стенки, нагревая или вытягивая через специальные насосы. После прикладывают к телу, и в попытках компенсировать разницу в давлении банка присасывается к коже.

Дальнейшие события развиваются 2 путями.

  1. Менее травматичный предлагает оставить девайс неподвижным. Человек просто ждет указанное время, а после аккуратно снимает стекляшки. Болевые ощущения при этом слабые, синяки практически не остаются или ограничиваются кружком горлышка, но и эффект в этом случае выражен меньше.
  2. Более травматичный предлагает медленно перемещать присосавшиеся банки по телу. Таким образом без специальных навыков можно провести интенсивный массаж, который сгладит «апельсиновую корку» за пару недель. Только вот путь банки будет усыпан гематомками, а боль – выражена сильнее.

В обоих случаях неприятные ощущения, как и синяки, носят временный характер. Покровы же постепенно видоизменяются: становятся гладкими, подтягиваются, обретают равномерную окраску. И потратить на это придется совсем немного: 130 рублей за пару самых простых банок, 15 рублей на вазелин и 15-20 минут на ежедневный массаж. Экономия очевидна – за курс антицеллюлитных процедур у профессионального массажиста отдадите минимум 10000.

Как работает метод

Вопреки расхожему мнению, от жировых отложений массажные банки не избавляют. Действуют они немного иначе:

  • раздражают кожу, когда присасываются и проходят по поверхности;
  • активизируют прилив крови к обработанному участку и отток лимфы;
  • эффект приводит к выведению лишней жидкости из межклеточного пространства;
  • адипоциты равномерно распределяются, рельеф кожи постепенно выравнивается, а объемы уходят за счет избавления от отеков.

Именно поэтому без дефицита калорий и физической активности результат будет временным – для исцеления нужно избавиться от лишних отложений. Дело в том, что целлюлит или гиноидная липодистрофия формируется с ростом жировых клеток адипоцитов. Нарушение липидного обмена негативно влияет на синтез коллагена, который разграничивает соединительную ткань. Постепенно белковые волокна начинают сдавливать соседей и выталкивают жировые капсулы в дерму, что на поверхности проявляется «апельсиновой коркой».

15 противопоказаний процедуры

Несмотря на простоту метода и возможность провести сеанс без квалификации и специальной подготовки, у баночного массажа есть ряд противопоказаний. Пренебрегать ими не стоит – вакуумное воздействие влияет на внутренние процессы организма и может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний или вызвать осложнения. Отказаться от манипуляции врачи рекомендуют в случае:

  • любого недомогания инфекционной природы;
  • атеросклероза;
  • варикоза;
  • беременности и кормления грудью;
  • камней в желчном или почках;
  • заболеваний или нарушений целостности кожи в зоне воздействия;
  • наличия папиллом, невусов, пигментных пятен на месте обработки;
  • купероза;
  • диабета;
  • злокачественных опухолей;
  • проблем с сердцем;
  • травм и переломов;
  • любых других заболеваний в момент обострения;
  • повышенной температуры;
  • повышенного или пониженного давления.

Разумно перед обработкой проконсультироваться с врачом – здоровье важнее косметических несовершенств. Можете также обратиться за уроком к профессиональному массажисту. Специалист подскажет, какие средства лучше подходят в качестве подложки для вашего типа кожи, в каком направлении двигать банки и стоит ли вообще этим заниматься.

Преимущества и недостатки самомассажа

У этого метода борьбы и профилактики целлюлита есть и плюсы, и минусы. Перед проведением процедуры лучше взвесить все аргументы и только после этого решаться на покупку банок. Так, из преимуществ у вакуумного массажа:

  • низкая стоимость манипуляции – служат сосуды долго, а стоят копейки;
  • девайс прост в обращении, приноровитесь в первый же сеанс;
  • доступен каждому, кто в состоянии добраться до ближайшей аптеки;
  • при регулярном подходе дает отличные результаты;
  • может сочетаться с антицеллюлитными обертываниями и специальными маслами от «апельсиновой корки».

А вот минусов немного больше. Во время и после обработки люди сталкиваются с:

  • болью – не то чтобы очень интенсивной, как от активного массажа;
  • синяками – процедуры лучше начинать за месяц до пляжного сезона, чтобы гематомы успели зажить;
  • неприятными побочными эффектами в виде сохраняющейся болезненности;
  • обширным списком противопоказаний;
  • неудобствами обработки в некоторых зонах, до которых сложно дотянуться;
  • перед проведением стоит изучить основы самомассажа, чтобы случайно не навредить покровам и внутренним органам.

В первый раз начните с легкого поглаживания банками, чтобы привыкнуть к такому воздействию. Если начинать резко и без подготовки, кожу можно повредить.

Какие банки купить

Наиболее распространенными и простыми в применении считаются силиконовые сосуды. Они легко сжимаются, крепко присасываются и снимаются без труда. Но всего видов девайса существует 7.

  1. Из стекла. Те самые советские медицинские банки, которые присасываются только после выжигания кислорода. Подносите к горлышку горящую свечу, держите пару секунд и прижимаете к телу. Есть риск случайно обжечься или передержать сосуд над огнем и после получить синяк, но ухаживать за стеклом проще. Материал не впитывает посторонние запахи, легко отмывается и не теряет формы. Прослужит покупка долго, если случайно не разобьете.
  2. Из силикона. Менее травмирующие, чем стеклянные. За счет мягких стенок присасываются без сложных манипуляций – просто сожмите, чтобы выпустить воздух. Моются легко, но могут впитывать аромат крема-подложки.
  3. Резиновые. Подходят только на начальных стадиях проявления. Присасываются плохо, массируют не так интенсивно. Зато синяков не оставляют и боли во время обработки не приносят. Также поры материала впитывают пот и средства для массажа, превращая сосуд в идеальную среду для размножения бактерий. Через пару месяцев у банки наверняка появится неприятный запах.
  4. Из латекса. По тактильным ощущениям напоминают силиконовые. Так же хорошо присасываются и массируют, но заплатить за покупку придется больше. Пара латексных банок продается по цене от 500 рублей.
  5. С регулируемы нажимом. В таких сосудах предусмотрены клапаны для подачи кислорода, чтобы изменить давление внутри. Удобно в плане предотвращения появления гематом и болевых ощущений, но по цене тоже не всем доступно.
  6. Со встроенным насосом. Такой девайс не придется сжимать и нагревать – приложите к телу и выкачайте воздух. Медицинская пластмасса минимально травмирует кожу, но перед процедурой придется потренироваться. Такие экземпляры идеальны для салонов, в домашних условиях встречаются редко.
  7. Магнитные. Модные банки, создающие магнитные импульсы. Не просто массируют кожу, но и влияют на протекающие в дерме процессы. Производители обещают вернуть телу молодость, упругость и просят за это удовольствие в районе 1500 рублей.

Если планируете массаж банками впервые, присмотритесь к стандартным силиконовым. Приноровитесь, поймете, подходит ли вам этот вид воздействия, и уже после по желанию потратитесь на более современные экземпляры.

Как работать с массажными банками

Работа с сосудами протекает в 9 этапов.

  1. Ознакомьтесь с техникой обработки. Поищите тематические видео на YouTube или запишитесь на консультацию к массажисту. Проследите за линиями, по которым скользят банки, и степенью нажима.
  2. Примите комфортный душ, поскрабируйте кожу. После насухо вытрите покровы и пройдитесь жесткой натуральной щеткой по проблемным местам – это усилит прилив крови.
  3. Нанесите на выбранные зоны вазелин или специальное антицеллюлитное масло.
  4. Сожмите/нагрейте банку и приложите к телу, чтобы горлышко присосалось.
  5. Оставьте сосуды на месте на 10-30 минут или аккуратно поводите ими по круговым линиям в течение 5-10 минут.
  6. Запустите воздух под банку, чтобы она отсоединилась от кожи.
  7. Снимите остатки жирной основы.
  8. Нанесите на обработанные участки успокаивающий крем.
  9. Полежите и отдохните полчаса-час. Идеально проводить процедуру перед сном, чтобы за ночь напряжение и неприятные ощущения ушли.

Сеансы должны проходить 1-2 недели ежедневно. После врачи рекомендуют сделать перерыв на 3-4 месяца и по желанию продолжить. Для лучшего эффекта попробуйте сочетать массаж с антицеллюлитными обертываниями.

Возможны ли осложнения после процедуры

В целом манипуляция безопасна, но неумелые действия могут привести к гематомам, болям, повреждениям и осложнением имеющихся заболеваний. Чтобы этого избежать:

  • не пренебрегайте противопоказаниями;
  • перенимайте технику обработки у профессионалов;
  • не делайте массаж без жирной подложки;
  • не терпите ильную боль, завершайте сеанс без промедления;
  • не торопитесь во время процедуры, водите банками по телу осторожно и без резких рывков;
  • выбирайте сосуды из мягких материалов.
Антицеллюлитный массаж банками
Оцените этот пост