Расслабляющий массаж курсы обучения

Расслабляющий массаж используется в традиционной и нетрадиционной медицине. Помогает снять усталость, нормализовать кровообращение, настроить сон, вернуть здоровье. Он справляется со многими заболеваниями и отлично восстанавливает организм после сильных стрессов, и даже инсульта.
Расслабляющий массаж

В нашей Школе Мастеров Массажа вы можете овладеть искусством расслабляющего массажа. Для того чтобы стать незаменимым мастером в спа-салоне, стоит обратить внимание на классический массаж, который поможет лучше овладеть всеми секретами массажного дела.

Историческая справка

Первые упоминания о расслабляющем, или релакс-массаже, были найдены на шумерских барельефах. Техники помогали расслабиться телу, излечивали его от многих заболеваний. Найдены упоминания о применении эфирных масел и благовоний во время процедур.

Древний Восток использовал техники и приемы в целебных направлениях. Одной из ветвей релакс-массажа стал эротический. Наложниц  начинали обучать с самого раннего возраста – с 4 лет. Этому виду массажа придавали особое значение.

Признание и расцвет массаж получил в Античное время. Его делали в банях всем, излечивая от заболеваний и возвращая смысл жизни.

Расслабляющий массаж

Средневековая инквизиция не разрешала практиковать расслабляющий массаж и приравнивала специалистов в этой области к колдунам и ведьмам, расправляясь с ними казнью.

Взлет массажа как терапевтической методики пришелся на эпоху Возрождения. Полноценно применять его в лекарском деле стали в 19 веке. Есть сведения, что Григорий Распутин обуздывал припадки цесаревича Алексея специальными прикосновениями, что говорит о применении расслабляющего массажа.

На данный момент насчитывают огромное количество видов релакс-массажа:

  • испанский хиромассаж;
  • французский;
  • медовый;
  • тайский;
  • тибетский;
  • гуаша;
  • японский;
  • точечный;
  • стоун-массаж и др.

Особенности

Для создания комфортных условий необходимо учесть несколько важных особенностей:

  • Настрой массажиста. Расслабленное состояние должна быть не только у клиента, но и у специалиста. Необходимо убрать скованность и зажатость.
  • Настрой клиента. Заговорите на отвлеченные темы, которые помогут найти правильный контакт с ним, убрать зажатость, расслабить его.
  • Использование музыки. Музыка должна быть негромкой, спокойной и убаюкивающей. Без слов и резких изменений в темпе.
  • Использование эфирных масел. Для массажа подойдут масла: пачули; лаванды; апельсина; валерианы; бергамота; ромашки; мелисы,; герани; иланг-иланга; розы; майорана; мяты.
  • Использование благовоний.

Расслабляющий массаж

Показания и противопоказания

Как и для других видов массажа есть рекомендации и определенные запреты.

Противопоказания

  • заболевания кожи;
  • тромбоз;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • сердечная недостаточность;
  • психические расстройства;
  • беременность — I триместр;
  • воспалительные процессы;
  • аллергия на масла или благовония.

Показания

  • усталость;
  • напряжение в мышцах;
  • стресс;
  • мигрень;
  • депрессия;
  • бессонница.

Главные правила проведения

  • Руки у массажиста должны быть теплыми, чистыми, без колец.
  • Массаж выполняется по направлению лимфатических путей.
  • Область сосков и лимфатические узлы не массируются.
  • Приемы не должны вызывать боль.
  • Массаж начинается с больших участков тела. Важно помнить об очередности массируемых зон.
  • Приемы должны плавно переходить друг в друга без пауз.
  • Полный контакт с телом.
  • Одинаковый темп всего сеанса.

Подготовка к массажу

Правильная подготовка к сеансу — это половина успеха. Учитывается, что клиент перед массажем примет душ. Температура в комнате должна быть 21-24 C. Свет необходимо приглушить, включить негромкую расслабляющую музыку. Настроить клиента на дружелюбный раскованный контакт.

Основные техники

Расслабляющий массаж выполняется по зонам в определенном порядке. Сначала массируется спина, потом ноги, руки, голова. Заканчивается все полным расслаблением. Используются следующие техники:

  • поглаживания;
  • глубокие поглаживания;
  • растирания;
  • разминания;
  • похлопывания;
  • вибрация.

Расслабляющий массаж
Польза расслабляющего массажа в медицине огромна. Это идеальная возможность снять физическую и душевную усталость, настроить контакт между партнерами.