Нередки случаи, когда кто-то из нас или знакомых жаловался на боли в спине, неприятные ощущения после сна или перенапряжение мышц. Массаж спины помогает бороться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, снимать мышечное и психологическое напряжение, устранять болезненные ощущения. Кроме того, некоторые техники помогают излечить заболевания внутренних органов.
Важно понимать, что выполнять процедуру необходимо после прохождения специализированных курсов, так как можно навредить пациенту неправильными движениями. Такое обучение есть в нашей Школе Мастеров Массажа. Особое внимание обратите на курсы «Классического массажа», который научит Вас основам массажа спины и других методик в целом.
Особенности и правила проведения массажа спины
Массаж спины требует особой организации и последовательности. Существуют специальные правила обучения, они же выступают особенностями, придерживаться которых необходимо. Важно:
- начинать движения с крестцовой области, двигаясь вверх.
- чередовать растирания и поглаживания.
- помнить о собственной гигиене.
- массаж проводить теплыми руками.
- первую процедуру ограничить 15 минутами.
- не растирать и не давить на позвоночник.
- аккуратно работать с зоной почек и лопаток.
- сильнее прорабатывать плечевую и шейную зону, так как они больше всего находятся под напряжением.
Каким видам массажа спины можно обучиться?
Массаж спины может выполняться в двух направлениях:
- Расслабляющем
- Лечебном
- классический;
- точечный;
- вибрационный;
- вакуумный;
- спортивный;
- лимфодренажный;
- гидромассаж;
- лечебный, рекомендованный при патологиях позвоночника.
Показания и противопоказания
Рекомендуется при:
- головных, шейных, поясничных, спинных болях;
- остеохондрозе;
- травмах позвоночника, копчика;
- проблемах с мышцами, сухожилиями спины;
- артритах;
- невралгии;
- сердечной недостаточности;
- радикулите;
- бронхите;
- пневмонии;
- гастрите и других проблемах с ЖКТ;
- астме;
- сколиозе;
- хронической усталости.
Не рекомендуется при:
- высоких температурах;
- кровотечениях;
- кожных заболеваниях;
- проблемах с лимфой;
- аневризме аорты сердечной мышцы;
- опухолях;
- психических расстройствах;
- ишемии;
- ОРЗ
- ОРВИ;
- беременности;
- послеродовом периоде;
- сердечной недостаточности;
- легочной недостаточности;
- тромбозе;
- туберкулезе.
Отделы позвоночника и зоны детальной проработки
Спина делится на зоны, которые необходимо прорабатывать в определенном порядке. Это:
- воротниковая зона;
- нижнегрудной отдел;
- поясничный отдел.
На каждый отдел уделяется определенное рекомендованное количество времени и применяются свои техники. Об этом чуть ниже.
Техники и методики
Перед проработкой отдельных зон выполняется общий предварительный массаж спины. Этому этапу уделяется не более 6 минут. Затем выполняется массаж по отделам.
Предварительный массаж
Приблизительная схема этой части массажа выглядит следующим образом:
- продольные и поперечные поглаживания;
- выжимания;
- растирание.
Массаж нижнегрудной зоны
Во внимание берется область от 7 до 12 грудного позвонка. Время выполнения зависит от цели. При расслабляющем массаже зоне уделяется до 5 минут, а при лечебном – до 15 минут. Выполняются:
- поглаживания;
- выжимания;
- растирания;
- разминания;
- удары и сотрясения.
Массаж воротникового отдела
Движения выполняются между 1 и 6 грудными позвонками. На отдел уходит до 15 минут. Используются следующие приемы:
- поглаживания;
- выжимания;
- растирания;
- вибрация;
- поглаживания.
Массаж поясничной области
Во внимание берется крестцовая область и место между 1 и 5 поясничными позвонками. Общий массаж длится до 6 минут, лечебный – до 20. Используются:
- поглаживания;
- выжимания;
- растирания;
- разминания;
- вибрация;
- удары.
Массаж полезен для здоровья человека, что подтверждается на протяжении многих тысячелетий. Простые приемы могут поставить человека на ноги, излечить от недугов, вернуть силы, физическое и психологическое здоровь. Курсы массажа спины – уникальный способ помочь организму без применения лекарственных средств.
Кто вас обучает?
Практикует: 10 лет, Преподает: 2 года
Занятия проводит специалист с 10-ти летним опытом в сфере детского и взрослого массажа, кинезиолог с высшим образованием и многочисленными курсами повышения квалификации. Подробнее о преподавателе
2011- семинар по скульптурирующему массажу, Санкт-Петербург;
2011 — семинар по миофасциальным техникам, Санкт-Петербург;
2012 — курсы повышения квалификации по АФК, Екатеринбург;
2018 — курсы повышения квалификации по медицинскому массажу, Екатеринбург;
2019 — курсы профессиональной переподготовки по специальности «Лечебная физкультура», Москва.
Практикует: 28 лет, Преподает: 12 лет
Одна из ведущих педагогов школы. Имеет высшее медицинское образование и высшую профессиональную категорию по медицинскому массажу. Преподает более 12 лет в том числе в высших учебных заведениях России. Владеет более чем 40 техниками в массаже, ведет регулярную педагогическую деятельность по 15+ направлениям. Специалист по классическому массажу, массажу лица, детскому массажу и эстетическим направлениям. Особенности педагогической методики: добивается осознанного выполнения каждого приема массажа учениками, доводит мастерство до автоматизма. Подробнее…
Образование:
1997 — 2003 Челябинская Государственная Медицинская Академия
1979 — 1982 Златоустовское медицинское училище
Повышение квалификации по медицинскому массажу:
2014 — «Медицинский массаж в педиатрии»
2011 — «Медицинский массаж» 288 час
2008 — Скульптурный массаж лица по Жоэль Сиокко» + Буккальный массаж — 28 час
2007 — Скульптурный массаж лица (базовый) 20 час
2006 — «Медицинский массаж» 288 час,
2005 — Косметический массаж лица. 12 час
2003 — Участие в международной конференции «Проблемы популяционного здоровья» Челябинск — Монреаль (статья, доклад)
2003 — «Реализация основных направлений модернизации общего образования» (курсы повышения квалификации)
2000 — медицинский массаж, 264 час, присвоена Высшая квалификационная категория по специальности «Медицинский массаж»,
1994 — «Медицинский массаж» 264 часа «»лечебный массаж» (присвоена первая квалификационная категория);
1989 — (первичная специализация); (60 час)
Практикует: 20 лет, Преподает: 10 лет
Деликатный и обходительный, Мастер с большой буквы, он добивается от каждого ученика точного понимания и ловкого выполнения каждой массажной техники. Приоритет на профессионализм, багаж энциклопедических познаний — всё это делает занятия у Владислава Викторовича полезными и увлекательными. Подробнее…
Основное образование:
Ленинградское Медицинское Училище № 8 (ныне
«Фельдшерский колледж»). Окончил в 1988 году. Диплом по специальности:
«Лечебное дело» Квалификация: «Фельдшер»
Дополнительное и профильное образование:
Учебный центр «Обучение» при
ЛМУ №8 по специальности: «Медицинский массаж». Специализация:
«Массажист» 1990 год.
Училище повышения квалификации №1. Сертификат
специалиста по специальности: «Медицинский массаж». 1999 год.
Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет
Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…
Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»
