База знаний

База знаний – это множество статей различной направленности, от 10 причин научиться делать массаж до описания огромного числа техник и методик массажа.

Стоун массаж — стоунтерапия

Сегодня практикуется множество методов лечения всевозможных болезней, ощутимо отличающихся от методов традиционной медицины. Одним из них является стоун-массаж, о котором и пойдет речь. Такая терапия, которая подразумевает массаж камнями, подогретыми до определенной температуры, является одним из видов литотерапии. Происходит она из Тибета, где медицина знаменита оригинальным подходом к лечению всевозможных болезней.

Советы по уходу за кожей

Мы все хотим иметь красивую внешность и безупречный цвет лица в этом поможет массаж лица и не только. Однако большинство из нас часто сталкиваются с загрязнением и другими факторами, и наша кожа становится скучной и безжизненной. Что мы можем сделать, чтобы справиться с этим? Ознакомьтесь с замечательными советами красоты для кожи лица здесь!

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж оздоровляет тело и дух, избавляя от стресса, негативных эмоций и снимая напряжение, раздражение, которые являются обязательными спутниками практически любого современного человека. Особенно большим психологическим нагрузкам подвергаются активные жители больших городов.

Тайский массаж – оздоровительная практика для души и тела

Традиционный тайский массаж был изобретен более 2,5 тысяч лет назад в Северной Индии. Создателем практики стал Дживака Кумар Бхаши – личный лекарь местного правителя. Информация о техниках при отсутствии письменности передавалась от учителя к ученику, а после была начертана на каменных плитах монастыря Ват По в Бангкоке. Сохраненные изображения позволили современным мастерам в точности перенять технику благоприятного воздействия не только на мышцы и суставы, но и на нервную систему человека.

Массаж Гуаша

Для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, головного мозга и легких можно применять древний китайский массаж Гуаша. Его эффективность доказана практикой, а в случае соблюдения массажных правил побочные эффекты возникают крайне редко. Но как именно осуществляется массаж? Какие инструменты понадобятся мастеру для выполнения всех необходимых движений? И можно ли его сделать самому в домашних условиях? Ниже эти вопросы будут рассмотрены.

Спортивный массаж – разновидности и цели

Спортивный массаж является специальной методикой массажа, при которой происходит подготовка мышц к большим физическим нагрузкам. Чаще всего целью воздействий является подготовка спортсменов к интенсивным тренировкам или соревнованиям.

Классический массаж

История классического массажа уходит корнями еще в доисторические времена, когда его использовали на интуитивном уровне, не имея техник. Сейчас же общий классический массаж и его воздействие на организм полностью изучены и эффективно применяются для лечения заболеваний и реабилитации. Сеансы общего массажа благоприятно сказываются на состояние организма.

Самомассаж лица

Самомассаж лица для улучшения внешнего вида в любом возрасте

На душевное состояние можно влиять разными способами. С помощью молитвы, медитации, отдачей энергии на эмоциональном и физическом уровне. Каждое из этих направлений внутренне воздействует на разум и психику человека. Однако существует более простой способ воздействия на внутреннее состояние — через точечный массаж. Единственное, что требуется это определить для себя давнюю проблему и воздействовать на определенные точки тела до возникновения ощущения снятия блока.

Массаж лица

Массаж — это практика, которая пришла к нам еще с древних времен. Когда-то давно люди выяснили, что если при растирании, поглаживании и других воздействиях на кожу увеличивается ее тонус, снимается отечность и даже устраняется боль. Длительное время массажи были основным методом врачевания. Изначально они не использовались в косметологии, но со временем функции их функции расширились.

Пластический массаж лица: как проводится и какой эффект?

Пластический массаж — это специально выработанная методика механического воздействия на кожу, после которой она приобретает упругость и свежесть. Считается самым эффективным способом вернуть утерянные контуры и овал лица, также убрать явные возрастные изменения. После проработки проблемных зон, появляются изящные изгибы и линии.

Антицеллюлитный массаж

Как победить целлюлит массажем?

Целлюлит – рыхлая, бугристая кожа, покрывающая бедра, ягодицы, живот, заднюю поверхность рук от локтя до плечевого сустава, иногда и поясницу; называется липодистрофией.

Баночный антицеллюлитный массаж

Баночный массаж успешно практикуется как в качестве лечебной терапии, так и для косметологических процедур. Воздействие вакуума на кожу вызывает приток лимфы и крови, позволяя задействовать собственные оздоровительные силы организма, запустить восстановительные процессы, укрепить иммунитет.

LPG массаж — эффективность и противопоказания

Если Вы хотите добиться стройного тела, обрести подтянутый силуэт, то достичь подобное можно как при занятиях спортом и правильном питании, так и при использовании последних новик в косметологической сфере. Одним из подобных способов является lpg массаж.

Курсы массажа. Классическое обучение в Школе мастеров массажа

Массаж улучшает эмоциональное и физическое состояние, он способствует решению серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому спрос на профессиональных массажистов высок и увеличивается с каждым годом.

Пелоидотерапия

 

Правильное воздействие на кожу грязевыми аппликациями способствует качественному оздоровлению организма. Излечиваются многие хронические заболевания, а кожа приобретает красоту и молодость. На принципе грязелечения основано научное направление в медицине и косметологии – пелоидотерапия. Однако нельзя безответственно использовать природную силу – важно четко знать показания и механизм воздействия грязевых аппликаций.

Массаж Гуаша — обучение в Санкт-Петербурге

Что такое массаж Гуаша?

guashaМассаж Гуаша — китайская техника оздоровления, высоко востребованная в Европе и в России в частности. Это не просто массаж, а полноценный инструмент диагностики, профилактики и лечения ряда распространенных заболеваний.